文章共分为6个部分
0 元 指 南
办 事 指 南
交 通 指 南
日 常 生 活 指 南
美 食 指 南
游 玩 指 南
01.
拿上手里的宁波市民卡，可以在学校内进行锻炼，还能到市相关公共体育场馆进行免费健身！（目前仅限免费时段）
02.
无论是用甬城通、市民卡，在市区范围内90分钟内换乘公交、轨道线路可享受1次换乘优惠。公交换乘的话，则是1小时免费。
by 几禾
03.
公交卡要是开通了公共自行车服务，租车时享受1小时内免费租车，如果骑车遇到什么问题，还可以拨打967277，这边的工作人员24小时在线的！
04.
宁波市高领老人、离休干部、持有《残疾人证》的本市残疾人或重度残疾人、残疾军人、因公致残警察、烈士遗属等，可凭相关申领材料办理免费乘车卡。
by 宁波市民卡
05.
参加了2019年城乡居民医疗保险的人，在今年12月底前都可以免费参加健康体检。
06.
凡参加宁波市孕产妇和儿童保健系统管理的常住人口，均可享受产前筛查和新生儿疾病筛查免费项目。产前筛查即检查诊断胎儿是否患有染色体异常引起的疾病，新生儿疾病筛查免费项目包括新生儿遗传代谢性疾病筛查和新生儿听力障碍筛查。
07.
根据修改后的《道路旅客运输及客运站管理规定》，长途客运实施实名制，且遗失车票可以免费补办。
08.
现在宁波全市32条公交线路上的400多辆实现了车载Wi-Fi全覆盖，妈妈再也不用担心我没流量啦！
实现车载Wi-Fi全覆盖的公交线路：306路、330路、305路、14路、14（区间）、6路、21路、35路、361路、362路、525路、342路、346路、370路、374路、378路、389路、390路、399路、5路、522路、806路、822路、2路、2路（夜）、17路、352路、356路、518路、529路、810路、823路。
09.
只要是符合《宁波市限制养犬规定》的犬只，犬主只要带上本人身份证到下面这些宠物医院进行注射登记费用全免！！！
海曙区：
宁波佳雯宠物医院有限公司环城西路分公司
宁波市芭比堂爱心宠物医院有限公司
宁波市海曙青林湾芭比堂爱心宠物医院有限公司
宁波佳雯宠物医院有限公司
宁波佳雯宠物医院翠柏路分院
10.
2019年期间宁波市民持身份证前往海西州，州内景区门票全免！（不含景区观光车、游船和其他经营性收费项目等费用），是不是超开心！
11.
2019年7月18日—9月18日大学生、高中生凭本人学生证，15周岁以下中小学生凭户口簿可享受江西省所有4A级以上收费旅游景区免大门票优惠，但不包括温泉景区门票和景区内特许经营性项目。
江西4A级以上旅游景区名单
12.
除了诗和远方，宁波本地也有不少免费景点，足够让我们用空闲时间去享受生活，下面小编就给您罗列了一些。
景点 | 地址 |
南塘老街 | 宁波市海曙区船埠巷 |
鼓楼 | 宁波市海曙区 |
走马塘古村 | 宁波市鄞州区走马塘村 |
横溪镇 | 宁波市鄞州区横溪镇 |
东钱湖 | 宁波市鄞州区环湖路（整体免费，部分景点单独买票） |
白岩山风车公路 | 宁波市鄞州区031乡道 |
老外滩 | 宁波市江北区江夏街与甬江大桥交汇口 |
慈城古县城 | 宁波市江北区慈城镇（整体免费，部分景点单独买票） |
三十六湾村 | 宁波市奉化区三十六湾村 |
王家岭壁画村 | 宁波市奉化区王家岭村 |
鸣鹤古镇 | 宁波市慈溪市三兴桥东路 |
方家河头村 | 宁波市慈溪市方家河头村 |
四明山 | 宁波市余姚市四明山镇 |
姚江源头 | 宁波市余姚市 |
许家山石头村 | 宁波市宁海县许家山石头村 |
天一广场 | 宁波市海曙区中山东路188号 |
三江口 | 宁波市江北区三江口(近天一广场) |
江北天主教堂 | 宁波市江北区中马路2号 |
天童寺 | 宁波市鄞州区东吴镇太白山 |
城隍庙 | 宁波市海曙区开明街128号 |
天封塔 | 宁波市海曙区江厦街道大沙泥街258号 |
宁波大学 | 宁波市江北区风华路818号 |
范宅大夫第 | 宁波市海曙区迎凤街162号附近 |
张苍水故居 | 宁波市海曙区苍水街194号 |
高丽使馆遗址 | 宁波市海曙区章耆巷与镇明路交叉口西北100米 |
水则碑 | 宁波市海曙区迎凤街71号 |
龙宫古村 | 宁波市宁海县深甽镇龙宫村 |
伏跗室 | 宁波市海曙区鼓楼街道孝闻街91号 |
13.
无论是秋游，还是饭后散步健身，这些免费公园都是好去处。
公园 | 地址 |
月湖公园 | 宁波市海曙区镇明路 |
鄞州公园 | 宁波市鄞州区首南中路 |
中山公园 | 宁波市海曙区公园路与鼓楼步行街交叉口北100米 |
永丰库遗址公园 | 宁波市海曙区公园路与鼓楼步行街交叉口东南100米 |
海曙公园 | 宁波市海曙区高塘路1-2号 |
樱花公园 | 宁波市鄞州区中山东路792 |
日湖公园 | 宁波市江北区湖西路28号 |
剑桥公园 | 宁波市鄞州区四明东路(近贸城中路) |
江厦公园 | 宁波市海曙区东渡路与江厦街交叉口东北100米 |
福民公园 | 宁波市鄞州区民安路688号 |
江北公园 | 宁波市江北区桃渡路239号 |
小山公园 | 宁波市北仑区明州路845-847号 |
姚江公园 | 宁波市江北区文教街道环城北路西段540号 |
明楼公园 | 宁波市鄞州区吉庆街与民安路交叉口东100米 |
马园公园 | 宁波市海曙区柳汀街 |
古祠公园 | 宁波市鄞州区后庙路105号 |
百丈公园 | 宁波市鄞州区百丈东路920号 |
大步公园 | 宁波市鄞州区百丈街道大步街48号 |
北仑森林植物园 | 宁波市北仑区约15公里处(新杨段附近) |
海晨公园 | 宁波市北仑区中河路29对面 |
白沙公园 | 宁波市江北区人民路 |
白鹤公园 | 宁波市鄞州区兴宁路91号 |
峙山公园 | 宁波市慈溪市浒山镇峙山南路 |
蛟山公园 | 宁波市北仑区小港开发区公园路1号 |
院士公园 | 宁波市鄞州区首南街道浙江万里学院(钱湖校区)对面 |
潘天寿广场 | 宁波市宁海县市天寿路 |
濠河公园 | 宁波市海曙区小沙泥街与灵桥路交叉口南150米 |
丹凤公园 | 宁波市鄞州区中兴路 |
教场山公园 | 宁波市慈溪市教场山支路与浒山路交叉口北200米 |
龙山公园 | 宁波市余姚市南滨江路与大黄桥路交叉口西北150米 |
长丰公园 | 宁波市江东区江东南路 |
慈湖公园 | 宁波市江北区慈城镇民权路北 |
绿岛公园 | 宁波市江北区环城北路西段481号 |
14.
宁波是中国历史文化名城，去逛逛宁波的博物馆，能加深对这座城市的理解。
博物馆 | 地址 |
宁波博物馆 | 宁波市鄞州区首南中路1000号 |
宁波美术馆 | 宁波市江北区人民路122号 |
镇海口海防历史纪念馆 | 宁波市镇海区招宝山路10号 |
中国港口博物馆 | 宁波市北仑区春晓街道港博路6号（部分场馆单独买票） |
象山县博物馆 | 宁波市象山县丹东街道新华路279号文化路活动中心一楼 |
银台第官宅博物馆 | 宁波市海曙区月湖街道迎凤街133号 |
大明艺术馆 | 宁波市海曙区孝闻街100-141号 |
宁波服装博物馆 | 宁波市鄞州区下应街道湾底村天工路蓝海巷80号 |
王升大博物馆 | 宁波市海曙区高桥镇新庄村新庄路185号 |
宁波城市展览馆 | 宁波市江北区外马路195号 |
余姚博物馆 | 宁波市余姚市舜水南路32-2号(龙泉山文化广场附近) |
浙海关旧址博物馆 | 宁波市江北区中马路526号附近 |
宁波帮博物馆 | 宁波市镇海区思源路255号 |
宁海县十里红妆博物馆 | 宁波市宁海县徐霞客大道1号(近桃源南路) |
宁波玉文化博物馆 | 宁波市海曙区月湖公园宝奎巷11号 |
居家博物园 | 宁波市鄞州区高桥镇明乐村马车桥 |
周尧昆虫博物馆 | 宁波市鄞州区莫枝钱湖东路99号 |
（部分博物馆名称及地址）
15.
对于宁波人来说，81890，是一串深入人心的数字。它谐音“拨一拨就灵”，修电器、通管道、开门配锁……生活中鸡毛蒜皮的小事，一个电话统统都能搞定。
16.
生病了想提前预约挂号？想询问相关专家门诊安排？想咨询身体检查事宜？都可以拨打以下电话，超级方便~
海曙区各大医院 |
医院名称 | 联系电话 |
宁波市第一医院 | 0574-87085588 |
宁波市第二医院 | 0574-83870999 |
宁波市妇女儿童医院 | 0574-87083300 |
宁波市中医院 | 0574-87089090 |
宁波市华慈医院 | 0574-87680571/87680581 |
海曙区中医院 | 0574-56123327 |
宁波市海曙区口腔医院(开明分院) | 0574-87366153 |
宁波市海曙区口腔医院(三市总院) | 0574-87027158 |
海曙区月湖街道社区卫生服务中心 | 0574-87294064 |
海曙区白云街道社区卫生服务中心 | 0574-87239315/87239312 |
宁波海曙新城中医会馆 | 0574-87161202 |
海曙区第三医院 | 0574-56809966 |
宁波眼病中心医院 | 0574-55837777 |
海曙区段塘街道社区卫生服务中心 | 0574-63355122 |
宁波口腔医院 | 0574-87328181 |
海曙区第二医院 | 0574-87341314 |
海曙区石碶街道社区卫生服务中心 | 0574-88258276 |
海曙区鄞江中心卫生院 | 0574-88034005 |
宁波海曙固生堂中医门诊部 | 0574-87179926 |
海曙区古林镇卫生院 | 0574-82827760 |
宁波广德堂中医门诊部 | 0574-89012507 |
海曙区妇幼保健计划生育服务中心 | 0574-55718818 |
宁波博视眼科医院 | 0574-87725855 |
宁波国医堂药皇殿中医门诊有限公司 | 0574-55332588 |
海曙区西门街道社区卫生服务中心 | 0574-55229819 |
宁波市妇幼保健计划生育服务中心 | 0574—12356 |
海曙区横街镇卫生院 | 0574-88280199 |
海曙区高桥镇卫生院 | 0574-88447335 |
海曙区洞桥镇卫生院 | 0574-88434020 |
海曙区龙观乡卫生院 | 0574-88049872 |
海曙区章水镇卫生院 | 0574-55668152 |
海曙区望春街道社区卫生服务中心 | 0574-55229628 |
海曙区南门街道社区卫生服务中心 | 0574-56121801 |
海曙区鼓楼街道社区卫生服务中心 | 医务科83874906 预防保健科83874893 |
海曙区江厦街道社区卫生服务中心 | 0574-56200641 |
江北区各大医院 |
医院名称 | 联系电话 |
宁波大学医学院附属医院 | 0574-87035555 |
宁波市精神病院 | 0574-87582311 |
宁波市第九医院 | 0574-55683345 |
白沙街道社区卫生服务中心 | 0574-87355739/55012688 |
甬江街道社区卫生服务中心 | 0574-55715006 |
庄桥街道社区卫生服务中心 | 0574-87582446 |
孔浦街道社区卫生服务中心 | 0574-87620162 |
宁波江北区儿童医院 | 0574-55012698 |
宁波爱尔光明眼科医院 | 0574-87666106 |
慈城镇社区卫生服务中心 | 0574-87591290 |
洪塘街道社区卫生服务中心 | 0574-86655001 |
姚江街道社区卫生服务中心（江北妇保院） | 0574-55003395 |
文教街道社区卫生服务中心 | 0574-87672955 |
鄞州区各大医院 |
医院名称 | 联系电话 |
宁波市医疗中心李惠利医院兴宁院区 | 0574-87018701 |
宁波市医疗中心李惠利医院东部院区 | 0574-55835583 |
解放军第906医院（原113医院） | 0574-87337113 |
宁波市第六医院 | 0574-87801999 |
宁波市眼科医院 | 0574-87739000 |
江东区中医医院(百丈中心) | 0574-87335002 |
宁波市鄞州区妇幼保健院(百丈院区) | 0574-88209605 |
宁波市鄞州人民医院 | 0574-87017701 |
鄞州第二医院 | 0574-55662266 |
浙江大学明州医院 | 0574-83009999 |
宁波市肛肠医院 | 0574-87877375 |
宁波鄞州眼科医院 | 0574-55665111 |
宁波鄞州艾博尔妇产医院 | 0574-66868888 |
鄞州区中河街道社区卫生服务中心 | 0574-83030011 |
鄞州区首南街道社区卫生服务中心 | 0574-82815106 |
梅墟街道社区卫生服务中心 | 0574-87917370 |
鄞州区白鹤街道社区卫生服务中心 | 0574-87840188 |
宁波市鄞州区第三医院 | 0574-88098990 |
宁波市鄞州区中西医结合医院 | 0574-56570305 |
宁波市康复医院 | 0574-87800225 |
鄞州区明楼街道社区卫生服务中心 | 0574-87336271 |
鄞州区潘火街道社区卫生服务中心 | 0574-83025318 |
镇海区各大医院 |
医院名称 | 联系电话 |
宁波市康宁医院 | 0574-26251111/26252222 |
镇海区炼化医院 | 0574-86362256 |
镇海区中医院 | 0574-86282800 |
宁波第五医院（宁波肿瘤医院） | 0574-87606666 |
镇海区人民医院(宁波市第七医院) | 0574-86655001/86655002 |
镇海区龙赛医院 | 0574-86299002/86299080 |
镇海庄市街道社区卫生服务中心(佩珍医院) | 0574-86691999 |
镇海区骆驼街道社区卫生服务中心 | 0574-86580694 |
宁波镇海第二医院 | 0574-86433195 |
镇海区妇幼保健计划生育服务中心 | 0574-86293135 |
宁波国家高新区贵驷街道社区卫生服务中心 | 0574-56115300 |
北仑区各大医院 |
医院名称 | 联系电话 |
北仑区人民医院 | 0574-86100266 |
北仑区第二人民医院 | 0574-86069806 |
北仑区中医院 | 0574-86882683 |
宁波市北仑区小港医院 | 0574-86162330 |
宁波市北仑区妇幼保健院 | 0574-86782091/86784220 |
宁波开发区中心医院 | 0574-86877119 |
宁波市北仑区戚家山街道社区卫生服务中心 | 0574-86228408 |
宁波市北仑区大碶街道社区卫生服务中心 | 0574-86104950 |
宁波大榭开发区医院 | 0574-86765411 |
北仑区霞浦街道社区卫生服务中心 | 0574-86904808 |
北仑区滨海新城医院 | 0574-86776999 |
奉化区各大医院 |
医院名称 | 联系电话 |
奉化区人民医院 | 0574-88587010 |
奉化区溪口医院 | 0574-88859992 |
奉化区中医医院 | 0574-88586008 |
奉化区妇幼保健院 | 0574-88955000 |
奉化新桥骨科医院 | 0574-88500955 |
奉化爱伊美医院 | 0574-88509222 |
余姚市各大医院 |
医院名称 | 联系电话 |
余姚市第三人民医院 | 0574-62802863 |
余姚市第四人民医院 | 0574-62151459 |
余姚市人民医院 | 0574-62629999 |
余姚市第二人民医院 | 0574-62751999 |
余姚市中医院 | 0574-62672729 |
慈溪市各大医院 |
医院名称 | 联系电话 |
宁波市杭州湾医院 | 0574-58981155 |
宁波市第一医院慈溪医院（慈溪市龙山医院） | 0574-63701016 |
慈溪市人民医院 | 0574-63911999 |
慈溪市妇幼保健院 | 0574-63922177 |
慈溪市皮肤病防治站 | 0574-63100900 |
慈溪市第七人民医院 | 0574-63819609 |
慈溪市中医医院 | 0574-63976611 |
慈溪市第六人民医院 | 0574-63909603 |
宁海县各大医院 |
医院名称 | 联系电话 |
宁海县第一医院 | 0574-65578402 |
宁海县妇幼保健院 | 0574-67058559 |
宁海县第二医院 | 0574-65577290 |
宁海县中医医院 | 0574-55686060 |
象山县各大医院 |
医院名称 | 联系电话 |
象山县第一人民医院 | 0574—65001234 |
象山县第三人民医院 | 0574-59128805 |
象山县中医医院 | 0574-65655757 |
象山县红十字台胞医院 | 0574-65972272/65982895 |
17.
宁波有超多“最多跑一次”事项，办事儿不用来回跑真的太方便了！在浙江政务服务网可以看到宁波市最多跑一次事项的汇总。
部分“最多跑一次”事项
18.
6月1日起，申请人可以持本人身份证在全国任一地直接申领小型汽车驾驶证，不再需要提交居住登记凭证，实现全国“一证通考”。
申请人报考小型汽车驾驶证已通过部分科目考试后，因工作、学习、生活等原因居住地变更到外地的，可以申请变更考试地，继续参加剩余科目考试，减轻往返考试负担。
19.
自2019年5月1日起，降低城镇职工基本养老保险单位缴费比例，目前单位缴费比例高于16%的省份可降至16%。同时，继续阶段性降低失业保险和工伤保险费率。
20.
国家进一步扩大了进项税抵扣范围，将国内旅客运输服务纳入其中。也就是说，纳税人取得的火车票、飞机票、汽车票等也可以作为增值税进项税抵扣凭证了。
21.
想租房子的人，可以亲自去心仪地段的小区里转转，遇到老人或者小商店的老板就去打听一番，他们都很热心肠，没有中介费还靠谱。
by 橘仔
22.
基础人才在宁波首次购房有补贴！不知道你就亏大了！
23.
今年9月开学，宁波将全面实施小学放学后校内托管服务。托管对象主要是确实有接送困难的家庭，服务的内容以学生自主活动为主，主要是组织学生自主阅读、课后作业、体育锻炼等。
24.
坐地铁最担心的是怕错过末班车，所以这份地铁运营时间表先收好。
霞浦方向
高桥西方向
清水浦方向
栎社国际机场方向
大通桥方向
高塘桥方向
25.
人有三急，不少人都会有坐地铁找不到厕所的体验，下面是宁波地铁如厕指南，拿走不谢！
26.
市民卡服务网点必须知道，办个公交卡，冲个钱也是很方便了。不过哪个服务网点能办哪些业务，还是建议到宁波市民卡官网上看看，不然要是去了之后发现白跑一趟可就太亏了。
27.
如果刚来宁波没时间去办公交卡，公交也可以扫微信、支付宝。或者下载宁波市民卡APP，这样坐公交也是打6折，就是不享受换乘优惠。
28.
宁波火车站附近公交地铁线路
地铁：2号线
公交：1、宁波火车站南广场公交站：1路;10路内环;10路外环;30路;81路;106路;156路;161路;179路;181路;301路;354路;514路;518路;625路;633路;637路;638路;692路;819路;883路;906路;906路韩岭支线;906路夜间线;916路;987路;988路
2、宁波火车站北广场公交站：22路;26路;38路;345路;371路;380路;541路;622路;753路;789路;852路;871路;965路;965路夜间线
3、宁波火车站北公交站：5路;510路
4、宁波火车站南公交站：152路;159路;356路;368路;369路;501路;851路;微56路
5、尹江路三市路口公交站：10路内环;10路外环;81路;106路;152路;159路;161路;179路;185路;356路;368路;505路;633路;692路;883路;微56路
by 凌依
29.
宁波公交363路，是一辆神奇的公交车，串联起了城市中超多美食，它从宁波(鄞州)高教园区开往公交鼓楼站，票价只需2元，就可以一路逛吃！（一条公交带你吃遍宁波美食！）点击查看更多
30.
31.
在宁波，斑马线前公交车会礼让行人，特别暖心。
32.
宁波的四季更替图大概是这样的
▽
在2月-4月，宁波天气是混乱的，毕竟周四穿短袖，周五穿毛衣，周六短袖，周日穿大衣…周一以后穿！羽！绒！一年四季随！机！播！放！众里寻他千百度，你要几度就几度！
33.
宁波的夏天，高温、暴雨、雷电……轮番上阵，用不了几天，就能让人黑了几个色号！
34.
6月左右，宁波会进入梅雨季，降雨量是包月的！所以夏天的衣物，内裤要多备着，因为下雨天真的干不了！
35.
而宁波的秋天，不存在的！宁波哪有秋天？
36.
宁波的冬天，会刮360°立体旋转风，拗的造型分分钟打回原形。
37.
很多人初到宁波，听别人在讲宁波话，感觉语气很凶，仿佛在吵架。其实，“石骨铁硬”的只是宁波话的语音。我们真的没吵架，我们很善良的！
38.
宁波的孩子们每到立夏的时候，会在脖子上挂着用丝线编成的蛋套，里面装入茶叶蛋，有的还在蛋上绘画图案，相互用力比试，称为撞蛋。
39.
宁波的这些地名千万不要读错啦！鄞（yín）州、它（tuō ）山堰、邱隘（qiū gà）、句（gōu ）章……
40.
来宁波，一定得尝尝宁波的老字号，缸鸭狗、东福园、状元楼、梅龙镇、赵大有、升阳泰、王永顺饼店，董生阳西饼店……
41.
宁波有很多美食街，有空一起去吃遍大街小巷！比如说惊驾路、南塘老街、后庙路、箕漕街、天静巷、鼓楼步行街、东裕夜市……
42.
宁波的土豪餐厅也比比皆是，虽然有些餐厅，没去过也没吃过，但吃不起，咱们看看也行啊~比如最上火锅·鲜吧、cherie花事不舍厨房、南苑环球酒店云顶高级中餐厅、今井料亭.空中餐吧，Le Alians Restaurant等等。
43.
黑珍珠餐厅想必大家并不陌生，今年宁波有6个餐厅上榜。有空可以去尝尝看。
· 宁波上榜餐厅 ·
（*排名不分先后）
上一水产（风格尚品店）
宁波状元楼酒店
华茂希尔顿度假酒店·钱湖阁中餐厅
柏悦酒店·钱湖渔港
美宴摩登餐厅（槐树路店）
明阁MING COURT
44.
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发表于 2019-9-17 08:58:03
